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俯(fǔ )卧撑最考验的(de )是臂力(🈺)和耐力(lì )，还有肌肉(🐐)的张(zhāng )力。

长(📞)期坚持(chí )锻炼(liàn )，体(🚘)力不错的(de )人，能坚持(🅾)100个(gè )就(jiù )算(🌃)不错了，现(xiàn )在一(yī(🌼) )下子让做500个，不是要这些人(rén )的(🍗)老命吗？

肖战(zhàn )三(🍐)两下吃完，速(🥐)度(dù )之快，让顾潇(xiā(🍅)o )潇咋舌。

越想(xiǎng )越觉得好像就是(👡)(shì )因为(wéi )这句话，他(🗺)才(cái )变得不(🚐)对劲的(de )。

他默默的用(😃)脚(jiǎo )把烟头碾灭，而后(hòu )机械的(🐋)拿着牙(yá )刷，对着镜(😒)子(zǐ )不停的(🐚)刷，直到(dào )牙龈刷到(🔱)流血(xuè )，压(yā )根红肿(🏜)不堪，他才放(🈺)下牙刷(shuā )，之后躺在(🕕)床上(shàng )，闭(bì )上眼睛睡觉。

这次站(♓)出来的(de )人群，比早上(🕹)迟(chí )到的人(🕍)还要多(duō )，很(hěn )显然(🔬)，没有叠(dié )被子的大有人(rén )在。

众(🚋)人看着她(tā )大胆的(♉)行为，震惊(jī(🙈)ng )的倒吸口冷气(qì )。

顾(🚎)潇潇眯眼，扬声道：所以(yǐ )教官(💺)(guān )你的意思，是(shì )一(🚔)个合格的军(jun1 )人，无论上级发(fā )出(✳)怎样无理的(de )命令(lì(🔧)ng )，所有下属都(🚨)(dōu )要执行对吗？

这(🌫)(zhè )次站出来的人(rén )群，比早上迟(🎤)(chí )到的(de )人还要多，很(🔂)(hěn )显然，没有(🥔)叠被(bèi )子的大有人(🐗)在(zài )。